Wat is COPD?
COPD is een Engelse afkorting voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease. Dit betekent Chronische Obstructieve Long Ziekte. Dit is een langdurige blijvende longziekte met vernauwing van de luchtwegen.

Gevolgen:
Je bent erg benauwd en kunt geen lange stukken lopen. Er is ook minder motivatie voor beweging waardoor je aan kunt komen.

Mijn advies:
Stop met roken, ga naar de huisarts, probeer conditie op te bouwen.